Self defense workshop – 6. marts 2026 kl. 16.00-17.00 – Det blå kvarter – Byens Ø – Estlandskaj (ved siden af Dynamo)

************Danish below*************

Rikke Ulvedahl is one of the highest ranking women in Denmark in the self defense sport Krav Maga, which focuses on skills for real life self-defense scenarios. 

The workshop is tailored specifically for femi festival, aiming at teaching simple but effective techniques for deescalation and escaping grabs. The workshop focuses on safety and comfortability, and we encourage everyone to bring a friend! 

Max capacity is 12 participants

*************************************

Rikke Ulvedahl er en af de højest rangerede kvinder i Danmark inden for selvforsvarsgrenen Krav Maga, som fokuserer på færdigheder til virkelige selvforsvarssituationer.

Workshoppen er skræddersyet specifikt til Femi Festival og har til formål at lære simple, men effektive teknikker til deeskalering og til at slippe fri fra greb. Workshoppen har fokus på sikkerhed og tryghed, og vi opfordrer alle til at tage en ven med!

Max kapacitet: 12 deltagere